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在身体锻炼方面，我们要积极参加学校组织的各种体育活动、要至少热爱一种以上的体育项目，这样我们才会有强健的体魄。所以习惯就是力量！

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从那以后，我还遇到过很多不认识的字，我也没有再去问过老师，因为我明白了，老师给我介绍了一个更权威的专家老师——字典。而字典，也逐渐成了我学习上的好伙伴。查字典的习惯就这样养成了。

外面下着蒙蒙细雨，天空灰暗无比，我迈着沉重的脚步走在漫长而又无聊的上学路上。我最讨厌这种天气，灰暗的天让心情也变得灰暗起来。

故事中的植物就好像我们的习惯一样，越根基雄厚，就越难以根除。的确，故事中的橡树是如此巨大，就像根深蒂固的习惯那样令人生畏，让人甚至惮于去尝试改变它。值得一提的是，有些习惯比另一些习惯更难以改变。这一点，不仅坏习惯如此，好习惯也不例外。也就是说，一旦好习惯养成了，它们也会像故事中的橡树那样，牢固而忠诚。在习惯由幼苗长成参天大树的过程中，习惯被重复的次数越来越多，存在的时间也越来越长，它们也越来越像一个自动装置，越来越难以改变。